水 (克 ) | 75.15 |
热量 (大卡 ) | 108.0 |
热量 (千焦 ) | 451.0 |
蛋白质 (克 ) | 3.23 |
总脂肪 (克 ) | 2.15 |
灰份 (克 ) | 0.78 |
碳水化合物 (克 ) | 18.39 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.3 |
总糖 (克 ) | 11.59 |
蔗糖 (克 ) | 8.07 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.09 |
果糖 (克 ) | 0.0 |
乳糖 (克 ) | 3.43 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
淀粉 (克 ) | 7.43 |
钙 (毫克 ) | 95.0 |
铁 (毫克 ) | 0.11 |
镁 (毫克 ) | 8.0 |
磷 (毫克 ) | 82.0 |
钾 (毫克 ) | 125.0 |
钠 (毫克 ) | 97.0 |
锌 (毫克 ) | 0.43 |
铜 (毫克 ) | 0.023 |
锰 (毫克 ) | 0.077 |
硒 (微克 ) | 3.2 |
氟 (微克 ) | 0.1 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 1.3 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.027 |
核黄素 (毫克 ) | 0.183 |
烟酸 (毫克 ) | 0.217 |
泛酸 (毫克 ) | 0.54 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.052 |
总叶酸 (微克 ) | 4.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 4.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 4.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 7.8 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.15 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 19.0 |
视黄醇 (微克 ) | 19.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 4.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 69.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 9.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.07 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.2 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.208 |
4:0 (克 ) | 0.043 |
6:0 (克 ) | 0.03 |
8:0 (克 ) | 0.019 |
10:0 (克 ) | 0.058 |
12:0 (克 ) | 0.056 |
13:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.185 |
15:0 (克 ) | 0.021 |
16:0 (克 ) | 0.59 |
17:0 (克 ) | 0.011 |
18:0 (克 ) | 0.19 |
20:0 (克 ) | 0.004 |
22:0 (克 ) | 0.001 |
24:0 (克 ) | 0.0 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.556 |
14:1 (克 ) | 0.019 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.035 |
16:1 ? (克 ) | 0.029 |
16:1 t (克 ) | 0.006 |
17:1 (克 ) | 0.004 |
18:1未分化 (克 ) | 0.492 |
18:1 ? (克 ) | 0.455 |
18:1 t (克 ) | 0.037 |
20:1 (克 ) | 0.004 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
22:1 ? (克 ) | 0.0 |
22:1 t (克 ) | 0.0 |
24:1 ? (克 ) | 0.003 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.129 |
18:2未分化 (克 ) | 0.113 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.093 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.009 |
18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.011 |
18:3未分化 (克 ) | 0.008 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.008 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.0 |
18:3i (克 ) | 0.0 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:3未分化 (克 ) | 0.003 |
20:3 n一3 (克 ) | 0.0 |
20:3 n一6 (克 ) | 0.003 |
20:4未分化 (克 ) | 0.005 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:4 (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.054 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.043 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.011 |
胆固醇 (毫克 ) | 12.0 |
乙基醇 (克 ) | 0.3 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |